Je umístěna: Přibližně tři prsty pod pupíkem, ovlivňuje křížovou část páteře, vaječníky/varlata, močový měchýř, ledviny.
Mantra: Zvuková vibrace této čakry je „VAM“.
Barva: Oranžová (jezte ovoce této barvy, oblékejte se do této barvy, pokud cítíte, že tato čakra je zablokovaná).
Element: Voda.
Smyslová funkce: Chuť (jazyk jako orgán této smyslové funkce).
Počet okvětních lístků: 6, názvy jsou bam, bham, mam, yam, ram, lam. Symbolizují „vritti“ (to, co nás odvádí od klidu) citovou připoutanost k vnějším věcem, neschopnost soucitu, destruktivní pocity, klam (iluze, nepochopení), podezíravost, nedůvěra.
Co vyjadřuje: kreativitu, tvorbu a sexualitu, protože ta dokáže přinést život. Souvisí s emocemi, city (v romantickém slova smyslu, tzn. k partnerům) a nevědomím.
V první čakře (muladhara) karma přichází ke slovu, v druhé čakře je již povýšena a zatím spočívá v latentním stavu a čeká na vyřešení. Ve Svadisthaně sídlí nevědomé touhy, které se nejvíce projevují sexualitou, touhou navázat vztahy všeho druhu, tvořit, spojovat se s ostatními.
První čakra, jak již bylo zmíněno v předchozím článku, je pudová a zajišťuje základní instinkty, mezi které mimo jiné patří sexualita, rozmnožování, touha přežít atd. Díky této druhé čakře se tento princip dostává na jemnější úroveň, tj. jemnou sexualitu, kde patří i vztahy, touha po uznání, kreativita apod.
Pro sílu kundaliní je poměrně obtížné zdolat tuto překážku na cestě k vyššímu vědomí, protože mnozí z nás se zamotají v mezilidských vztazích s partnery, láskami, kolegy atd. Pokud se tato čakra neotáčí dostatečně rychle, působíme chladně, odtažitě, nemáme zájem o hravost, tvořivost.
Pokud je aktivní příliš, znamená to, že jsme nevyužili potenciál efektivně, a projeví se to třeba častým střídáním partnerů, kde sex slouží jako nástroj moci. Pokud je všechno v pořádku, v práci si necháme poradit, netrpíme komplexy méněcennosti, že nás nikdo nemá rád, v sexuální oblasti je pro nás milování cestou, jak s láskou pozvednout vztah s partnerem – na rozdíl od první čakry, kde je to čistě na hrubé fyzické úrovni.
Díku vodnímu elementu umíme odplavit nepříjemné pocity a uvolnit se ve společnosti ostatních, dovolit tvůrčí síle, aby se projevila. Malíři a skladatelé mají tuto čakru aktivní, proto mívají často svérázný vztah k sexualitě.
Nemoci spojené se špatnou funkcí čakry: problémy s prostatou, cysty na vaječnících, endometrióza, nepravidelná menstruace a celkově problémy s rozmnožovacím ústrojím. Problémy s ledvinami a močovým měchýřem.
Tipy pro harmonizaci: Jděte k vodě, a to nejlépe v noci. Navštivte jezero, pláž atd. Nejlepší je obléct si oranžové tričko a zapálit si tyčinku ze santalového dřeva. Těch metod je samozřejmě mnohem více, ale jsou složitější a vyžadují práci s myslí. Jsou proto vhodné pro pokročilé adepty.
Pozice v józe: Předklony, a ještě více předklonů. Janurshirsanana (předklon v sedu k narovnané noze, zatímco koleno druhé nohy je ohnuté a chodidlo je opřené o vnitřní stranu stehna natažené nohy – jako v pozici stromu), předklon, při kterém je twist (kroucení), takže odbourává stres a napětí a stimuluje i třetí čakru, jako například po nepříjemném sexuálním zážitku, paschimottanasana (předklon v sedu směrem dopředu k nataženým nohám, stáhněte břicho a vydržte v klidu po dobu deseti minut a odpouštějte sobě i všem bývalým partnerům), baddha konasana (pozice motýla), tarasana (pozice hvězdy), kurmásana (pozice želvy). Rovněž poznáme stoj v předklonu (uttanásana/hluboký předklon), rozkročte nohy a předkloňte se. Uvolňujte svaly zadní části těla, tj. stehna, lýtka, záda, tam kde se vám nashromáždily negativní zkušenosti všech vztahů. Uvolněním svalů se pročistíte (vodní element odplaví všechny negativní zkušenosti) a najdete pravé sebevědomí, které nezávisí na vnějším okolí.
Ideální a nejrychlejší způsob, jak harmonizovat naše tělo, je provádět mantra-jógu, která usměrňuje a zklidňuje naši mysl. Výsledky můžeme vidět v podstatě okamžitě, na duchovní, jemnohmotné i hrubohmotné úrovni.
Pro tento věk, známy jako Kali-yuga, je to stejně doporučený druh oběti, Sankírtana-yajna. Opakováním této duchovní zvukové vibrace se živá bytost postupně povýší na vyšší úrovně vědomí, což automaticky aktivuje vyšší energetické hladiny v těle – čakry.
Mantry je třeba si opakovat pravidelně, ideálně ještě před svítáním, a snažit se soustředit svou mysl a smysly na zvukovou vibraci toho, co vyslovujeme.
Pokaždé, když nám mysl uletí k nějaké jiné myšlence, je třeba si to včas uvědomit a vrátit ji zpět k mantře.
Pokud se vám článek líbil, nezapomeňte se o něj podělit se svými přáteli.
Zdroj: reinkarnacia.sk, Zpracovala: Transmutace.com
Napsat komentář